Em comemoração ao Dia Internacional da Paz, será realizado neste sábado, dia 21 de setembro, em Tubarão, o evento “Yoga no Deck”.

A sessão gratuita será conduzida pela professora Maria Santana, a partir das 8 horas, no deck construído aos fundos do casario na Rua Lauro Müller, no Centro.

A proposta tem como objetivo promover o equilíbrio entre o corpo e a mente, por meio de exercícios que ajudam a controlar a ansiedade, aliviar dores corporais e reduzir o estresse.

Qualquer pessoa pode participar da iniciativa, inclusive aqueles que nunca praticaram yoga. A expectativa é para que a atividade passe a ocorrer mensalmente.